Riguardo ai binaural beats e alle onde cerebrali, ovviamente una delle cose importanti da sapere è quali sono le diverse frequenze e quali effetti comportano (e questo è importante anche quando qualcuno vuole sperimentare da solo questa tecnologia). Ci sono un mucchio di liste ed elenchi in giro per la rete, alcuni tratti da questa o quella rivista medica, altri tratti da sperimentazioni individuali, siti commerciali e altro ancora.
La lista più completa e più utile che ho trovato è quella di Michael Triggs perchè ha fatto una grossa ricerca e costruito una raccolta di informazioni molto preziosa senza tralasciare nulla, riportando e sottolineando anche i dati contradditori, ad esempio quando nella stessa frequenza c’è chi prevede un effetto e chi un altro.
Importantissima -quasi obbligatoria da leggere- la bibliografia: Michael Triggs infatti non si è limitato e riportare le frequenze e i loro effetti ma per ogni informazione ha inserito un rimando alla fonte dell’informazione e ha creato in questo modo una bibliografia di riferimento che permette di capire e valutare e capire se quel’informazione proviene da una fonte attendibile.
A queste due risorse veramente impotanti, se ne aggiunge una terza, sempre di Michael Triggs, che è un glossario dei termini medici e scientifici utlizzati nella lista e nella bibliografia.
Purtroppo -al solito- è tutto materiale in lingua inglese… comunque, ecco i link:
